懷孕初期適宜吃哪些水果病情分析：冬季氣候寒冷干燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補(bǔ)充營養(yǎng)，提高人體免疫力，作為孕婦需要注意水果的攝取意見建議：柑橘類、草莓、獼猴桃和石榴，都富含維生素C，有利于鐵的吸收。黃色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡蘿卜素，即植物型的維生素A。橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有適量的葉酸。妊娠期間（特別是懷孕前三個月），葉酸很重要。干果是鐵及其他微量元素的絕佳補(bǔ)充物。可以適量的食用，2，初期孕婦吃什么水果有利于寶寶的健康應(yīng)多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬...