懷孕初期適宜吃哪些水果病情分析：冬季氣候寒冷干燥，人體水分易流失，容易上火。因此，通過多吃水果來補充營養，提高人體免疫力，作為孕婦需要注意水果的攝取意見建議：柑橘類、草莓、獼猴桃和石榴，都富含維生素C，有利于鐵的吸收。黃色水果如芒果、桃子和杏，都富含有胡蘿卜素，即植物型的維生素A。橘子、橙子、黑莓、山莓及香蕉都含有適量的葉酸。妊娠期間（特別是懷孕前三個月），葉酸很重要。干果是鐵及其他微量元素的絕佳補充物。可以適量的食用，2，初期孕婦吃什么水果有利于寶寶的健康應多選用綠葉蔬菜或其他有色蔬菜。孕婦膳食中蔬...