板栗紅棗:板栗籽具有健脾益氣、養(yǎng)胃健腦、補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋活血、止血消腫等功效,建議:大棗具有健脾、益氣、養(yǎng)血的功效，適合血虛、貧血、血小板減少、白細(xì)胞減少的人群食用,適合經(jīng)期吃滋陰潤燥，溫補(bǔ)補(bǔ)虛氣血還有營養(yǎng)價(jià)值高的滋補(bǔ)湯,病情分析:您好，對(duì)于氣血雙虛，可以考慮加減八珍湯，即四君子湯和四物湯，同時(shí)補(bǔ)氣補(bǔ)血。1、很多人養(yǎng)生就愛喝湯,燉雞湯放什么中藥可以補(bǔ)氣血?1。肺氣虛:雞湯中可適當(dāng)加入黃芪、黨參、白術(shù)，以補(bǔ)肺氣；2、腎氣不足:可以在雞湯中加入山茱萸、人參、黃精、菟絲子等中藥；3、脾虛:燉雞湯時(shí)可加入大棗、黨參...