熬夜對女人身體有什么危害生活中，有些女性原本身體健康，但在連續(xù)熬夜數(shù)晚后，第二天起床會覺得很疲勞、眼圈烏黑、臉色蠟黃、頭昏腦漲，而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性，都會因睡眠不足而使體能和精力明顯下降。根據(jù)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的看法，這是因過勞而造成的陰陽失調(diào)。熬夜對女人的傷害主要有以下幾種不良后果：皮膚受損一般來說，皮膚在晚上10點(diǎn)到次日凌晨2點(diǎn)進(jìn)入夜間保養(yǎng)狀態(tài)。如果長時間熬夜，會破壞人體內(nèi)分泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)，就會出現(xiàn)皮膚干燥、彈性差、缺乏光澤、暗瘡、粉刺、黃褐班、黑斑等問題。因此，晚餐應(yīng)多吃清月經(jīng)不調(diào)，容顏衰老...