吃巧克力對身體有什么壞處2，多吃巧克力有什么壞處3，多吃巧克力的害處是什么4，巧克力吃多的壞處1，吃巧克力對身體有什么壞處由于巧克力混合可可粉、糖及油脂制成，熱量不少，整體來說，未必對健康有益。愛吃巧克力的人應定期接受健康檢查，評估體內脂肪代謝，調整飲食，適時調整巧克力分量。吃巧克力后應減少其它糖分、脂肪攝取，增加運動量。吃糖或甜食過多會消耗體內維生素B、B2和鈣，影響學習效率，巧克力當然可以吃，但應適可而止，且勤加運動。適量的吃黑巧克力對身體有好處的`~吃多了巧克力會有蛀牙而已2，多吃巧克力有什么壞...