適量飲酒其實對身體的健康影響不大，但是碳酸-0,如果大量飲用，對身體還是有一定隱患的健康,適量飲用有益身體健康健康，身體正在發育的青少年或鈣流失較多的老年人可以適量飲用，補充營養,飲料是日常生活中常見的一種飲料，如碳酸飲料、功能飲料等等,相對于其他飲料，水是最多的健康，也是最實惠的一個飲料。1、什么飲料最健康1。不加糖的鮮榨果汁:日常生活中可以喝一些不加糖的鮮榨果汁，如橙汁、西瓜汁、番茄汁等，富含維生素和膳食纖維；2.奶制品:可以適量喝點牛奶和酸奶飲料，富含乳酸菌、鈣、蛋白質等物質。適量飲用有益身體健康健...