健美操名詞解釋動作力度是什么動作力度是健美操運動中極為重要的技術概念之一，是衡量運動員訓練水平高低的一個重要依據。動作力度是指運動員在完成動作過程中按動作的要求肌肉用力的緊張程度，是指肌肉收縮與放松相交替的節奏在技術上的表現。是mambo吧？也可說成是曼巴或者曼步舉個例子以右腳為例，右腳向前或向側邁一步，屈膝緩沖，中心前移，左腳稍抬起；中心后移動，右腳還原，左腳稍抬起2，健美操沖擊力彈跳運動處方的名詞解釋運動處方的完整概念是：康復醫師或體療師，對從事體育鍛煉者或病人，根據醫學檢查資料（包括運動試驗和體...