干桑葚和新鮮的桑葚的營養一樣嗎總的來說，當然是新鮮的有營養，但是新鮮的上市時間太短，并且不好儲存呀，桑葚干可以儲存好久了，并且也有營養，泡水喝或煮稀飯都很好呀肯定是新鮮的比較營養啊一樣的，只不過干桑葚是把新鮮桑葚的水分給曬干了。并不會破壞桑葚固有的營養成分和功效2，桑葚有什么功效桑椹，味甘、性寒，具有生津止渴、滋陰補血、補肝益腎、固精安胎、烏須黑發、聰耳明目、延緩衰老、安神養心、潤腸通便、健步履、息虛風、清虛火、利關節、去風濕、解酒等功效。醫藥上常用于醫治療糖尿病、肝腎陰虛陽亢之頭暈目眩、失眠耳鳴、津...