怎樣才能學會踢毽子2，怎么踢好毽子1，怎樣才能學會踢毽子一、踢毽子的技巧：“膝若軸，腰如綿，縱身猿，著地燕。”解釋：踢毽子時全身的肌肉都要放松，身體自然擺動；跳躍時，要像山猿般靈巧；落地時要像燕子般輕盈，才能把毽子踢好。二、踢毽子動作的指導要點：1、選擇平坦的場地，避免風的干擾，空氣要流通，使肺部能吸收大量的新鮮空氣。2.每個動作，先練習空踢，目的是培養學生動作的熟練度及身體的平衡感。3.先從單腳踢開始，學完單腳踢的基本動作后，再練習連貫動作，要左右腳交互練習，以促進身體均衡發展。4、踢毽子時兩眼要注...