養(yǎng)胃健脾的食療方法2，調脾胃的食療1，養(yǎng)胃健脾的食療方法1.二綠茶配方：綠萼梅6克，綠茶6克。制法：上二味，沸水沖泡5分鐘即可。功效：疏肝理氣，和胃止痛。2.金橘飲配方：金橘200克，白蔻仁20克，白糖適量。制法：金橘加水用中火燒5分鐘，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。功效：疏肝解郁，調和脾胃。3.丁香姜糖配方：白砂糖50克，生姜末30克，丁香粉5克，香油適量。制法：白砂糖加少許水，放入砂鍋，文火熬化，加生姜末、丁香粉調勻，繼續(xù)熬至挑起不粘手為度。另備一大搪瓷盆，涂以香油，將熬的糖倒入攤平。稍...