1、靈芝將水煮沸20-30分鐘，將所選的紫靈芝切片，用清水洗凈，將紫靈芝打碎成小塊，用清水浸泡一會兒，放入砂鍋中加500,2.隨著加水次數的增加，靈芝水會變淡,靈芝多糖溶于水，靈芝片劑煎煮三次，每次一小時，多糖溶出率約為70%，而靈芝中的有效成分靈芝酸為脂溶性，僅微溶于水,所以用靈芝片來燒水或煲湯，靈芝多糖和靈芝酸的損耗都很大。1、靈芝煮水要煮多長時間靈芝煮水要煮多久1、靈芝將水煮沸20-30分鐘，將所選的紫靈芝切片，用清水洗凈，將紫靈芝打碎成小塊，用清水浸泡一會兒，放入砂鍋中加500。煮沸20分鐘后，倒...