第四步:放兩片生菜、火腿、番茄醬，對折，包好,4.水果:早餐還可以搭配一個蘋果，蘋果富含維生素和纖維素，有助于促進腸道蠕動,它們美味又有營養,三明治早餐做法:食材:雞蛋、面包片、火腿、芝麻、生菜、番茄醬,簡單和好吃of早餐有三明治、蝦皮清湯面等,Want早餐吃好，方便又營養。1、怎樣做早餐簡單又好吃簡單和好吃of早餐有三明治、蝦皮清湯面等。三明治早餐做法:食材:雞蛋、面包片、火腿、芝麻、生菜、番茄醬。調料:花生油。第一步:在碗里打兩個雞蛋，然后打散。第二步:鍋中加少許油，將打碎的雞蛋倒入鍋中，中間放兩片面...