紅棗和山藥可以一起煮粥嗎可以。如果常將紅棗、山藥、大米、小米一起煮粥喝，不僅可以預防胃炎、胃潰瘍的復發，還可以減少患流感等傳染病的幾率呢紅棗相宜：牛奶、核桃；相克：海蟹、蝦皮。山藥和紅棗還能做出可口的菜肴。山藥五寶甜湯原料：山藥200克蓮子150克百合10克銀耳，桂圓肉各15克紅棗8枚調料：冰糖80克做法：1.山藥去皮，洗凈，切成滾刀塊；蓮子去除芯；百合去蒂，洗凈；銀耳洗凈撕成小朵；桂圓肉洗凈；紅棗去核洗凈備用。.2.鍋中加水，放入山藥，蓮子，百合，桂圓，蓮子，紅棗，大火燒開后轉小火慢煲10分鐘，再加...