餐后血糖高怎么辦正常的餐后血糖為4.4--6.8mmol/L.建議控制飲食,結合運動.,糖尿病講究飲食療法,基本原則是根據病人的體重和活動量,估計所需總熱量,合理安排每天的飲食.含糖量高的食品不吃,含脂肪和淀粉的食品少吃,以吃蔬菜雜糧類為主,配以一定數量的優質蛋白質的食物如瘦肉,牛奶,雞蛋,豆制品等.總的飲食原則是低脂低糖飲食,蔬菜等.盡量少吃含淀粉高的,最好以綠色食物為主,少吃多餐,飲食合理化.詳細的您可以購買相關書籍,上面會把每種食物的糖含量講解的很清楚,您也可到我們醫院找營養師根據您具體的病情制...