對皮膚最好的一種水果是什么水果2，什么水果對皮膚好1，對皮膚最好的一種水果是什么水果奇異果：維生素C和E的含量都極高檸檬：深層清潔并調理分泌過旺的油脂，美白、去斑菠蘿：對身體有很好的清潔、排毒作用。木瓜：豐胸，與菠蘿一樣能去除老廢角質。葡萄：抗氧化功能草莓：能增白、增彈性，使皮膚滋潤保濕，更適合油性肌膚。木瓜里面有蛋白質酶檸檬！對皮膚最好的水果我建議你吃蘋果（但要去皮）還有葡萄，因為這兩樣水果不含胡蘿卜素吃后不怕長斑，而且還是堿性食品，可以有助于你身體維持弱堿性，減肥還對身體好！當然是黃瓜，可以兩用呢...