除了吃飯，他們還要注意孩子的保暖和保健,要增強孩子的抵抗力，可以先吃含鈣的食物,患感冒可以通過服用各種湯來調整飲食，補充水分，促進新陳代謝,而且孩子不能吃太多多糖，會引起蛀牙，更容易影響食欲,也可以用生姜紅糖熬煮，有很好的防治作用感冒,孩子冬天要多吃主食，如豆類、牛肉、魚、海帶等等。1、小孩冬天吃什么提高免疫力孩子冬天要多吃主食，如豆類、牛肉、魚、海帶等等。平時多喝水，保證良好的睡眠，適量運動，科學飲食，可以幫助寶寶增強抵抗力。另外，要提高孩子的抵抗力，可以先補充含鈣的食物，然后多吃優質蛋白質食物，補充必...