吃什么東西能長頭發2，吃什么能讓頭發長的快1，吃什么東西能長頭發多吃海藻類食物（海帶，海蜇等），豆類食物（豆漿，豆腐等），黑色食物（黑芝麻，黑糯米等），核桃，蛋黃，肝臟等都有助于頭發的生長。吃什么會長頭發、我不清楚、只知道頭發多剪剪會長的、不要因為頭發已經很短了、不舍得剪、反而多多剪剪才能長、而且長得很快、因為頭發就像樹枝、多剪剪就會越長越密、越剪越長。據小道消息說，吃黑豆可以頭發的主要成份是蛋白質、所以你要多吃些蛋白質類食物、如、雞蛋、瘦肉、魚、大豆等食品！核桃堅果類2，吃什么能讓頭發長的快氣血足的...