為什么人會失眠很多因素都可造成失眠：有精神因素誘發(fā)的，也有軀體疾病引起的。年齡大小、文化程度、生活習(xí)慣以及工作環(huán)境等因素，都與失眠有著密切的關(guān)系。(1)精神因素：隨著現(xiàn)代生活節(jié)奏的加快，人與人之間的競爭，各種矛盾日益增多和家庭的不穩(wěn)定，使人們的精神處在一種高度緊張的狀態(tài)，焦慮癥、抑郁癥等不斷發(fā)生，失眠的癥狀隨之而產(chǎn)生，故失眠癥也可以說是一種現(xiàn)代病。(2)軀體疾病：許多疾病可以伴有失眠癥狀，如神經(jīng)官能癥、高血壓、腫瘤、腦血管疾病、肺結(jié)核、冠心病、肝病、甲狀腺功能亢進癥等。這些疾病的某個階段可以出現(xiàn)失眠癥...