2青豆怎么了營養-2/1、青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，不含膽固醇，能健腦，預防心血管疾病，防止脂肪肝的形成,3青豆-0/的一般吃法一般作為配菜，既能提高菜肴的觀賞性，又有很多營養,青豆的功效和作用,青豆營養價值:青豆含有豐富的B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維和雜多糖,青豆營養價值:青豆含有豐富的B族維生素、銅、鋅、鎂、鉀、纖維和雜多糖,青豆營養價值什么事。1、青豆的營養價值青豆有什么功效1青豆有什么影響？青豆味甘，屬脾、腸經，有健脾、廣中、潤燥、利濕之功效，主治營養不良、腹瀉、腹脹、消瘦。2青豆怎么了...