補鈣.由于通過牙齒咀嚼能力的影響，老年人容易缺乏膳食鈣的攝入,3.第三:在補鈣期間，老年人要注意保持心情舒暢,注意事項:老年人到了一定年齡，要及時補鈣預防各種骨科疾病,1.第一:針對老年人補鈣可以選擇一些產品補鈣，也可以采用食療補鈣,所以要及時給老人服用補鈣，那么補鈣,中老年人補鈣任何牌子的鈣片都可以吃。1、老人如何補鈣隨著年齡的增長，人體內的鈣會慢慢流失。中老年人人經常腰酸背痛，骨質疏松，所以要積極活動。補鈣.由于通過牙齒咀嚼能力的影響，老年人容易缺乏膳食鈣的攝入。針對這種情況，首先要增加富含鈣的食物，...