比如夏天宜喝綠豆湯，冬天宜喝羊肉湯,相反，飯后喝湯是不健康的吃法,一方面，飽餐后喝湯容易導(dǎo)致營養(yǎng)過剩和肥胖；另外，最后喝湯會稀釋已經(jīng)和消化液混合好的食糜，影響食物的消化吸收,飯前飯后喝湯的作用不同，飯后喝湯越多越胖,1、喝湯的利弊湯里的營養(yǎng)成分比較高，適當(dāng)多喝湯也可以緩解上火的癥狀。1、喝湯的好處和壞處喝湯的好處和壞處是什么1、喝湯的利弊湯里的營養(yǎng)成分比較高，適當(dāng)多喝湯也可以緩解上火的癥狀。喝湯的缺點(diǎn)是，如果喝湯太多，可能會導(dǎo)致嘌呤含量增加，從而導(dǎo)致尿酸偏高，對腎臟有一定的損害。2.合理飲食，養(yǎng)成良好的生...