2.側步、正步、正步、正步、正步、正步小馬跳、正步、正步、正步、正步、正步、正步徒手體操是健美操最基本的內容,由頭頸部、上肢、胸、腰、下肢的基本動作組成,如屈、伸、旋轉、繞、舉、蕩、振等,交替步,步,走,字步,V步,走,跑,根據繩子的長短,可分為短繩跳和長繩跳;2.按抖繩方式可分為前抖跳、反抖跳和正反雙抖跳;3.按參與人數可分為單人跳、雙人跳、多人跳;4.按動作模式可分為速度跳繩、身體跳繩、行進跳繩、模式跳繩。1、跳繩的種類?跳繩的種類:1。根據繩子的長短,可分為短繩跳和長繩跳;2.按抖繩方式可分為前抖跳...
更新時間:2023-05-10標簽: 健美操弓步有何跳繩弓步跳 全文閱讀