吃什么調理脾胃常見的食物：牛肉燉土豆、羊肉加香菜等等；肝氣不好的多吃綠豆花生等等......一碗水，三片生姜，熬510鐘，關掉火，立即下入雞蛋，攪散，效果不錯2，脾胃不好吃什么調理推薦你用以下食物熬粥喝：山藥，枸杞，大紅棗，生姜，糯米還有紅塘．要注意的是：1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。2.少吃腌制食物：這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激...