標準的坐姿是怎樣的坐姿要端正，上臂自然放直，前臂與上臂垂直或略向上10—20度，腕部與前臂保持同一水平，大腿應與椅面成水平，小腿與大腿成90度。眼睛與桌面成30度,要挺直,大腿自然平放,與身體成90度,大腿與小腿也成90度.身體與桌子的距離大約一個拳頭.大概是這樣吧!2，正確的坐姿基本要領是什么正確的坐姿依次是下巴和頭收回落肩上，兩側肩胛骨向后收縮同時大臂稍微外旋讓胸打開，同時肩胛骨下沉盡量讓鎖骨拉平成一條直線。脊椎拉直讓上半身重心落坐骨上，腰腹保持一定程度的收緊來維持脊椎的姿勢。而腳落膝蓋正前方，雙...