舞動青春體操分解圖http://wenwen.sogou.com/z/q735225957.htm?si=1wtp=wk2,第八套廣播體操的分解動作(8拍×4)預(yù)備姿勢:直立。1兩手握拳(拳心向下),兩臂經(jīng)前至胸前平屈后振。2兩臂經(jīng)前伸直(拳心相對)至側(cè)舉后振。3兩臂經(jīng)前擊掌,接著左腳左跨成左弓步,同時兩手握拳成左臂胸前平屈(拳心向后)、右臂側(cè)舉(拳心向前)后振,頭右轉(zhuǎn),眼看右方。4還原成直立。5-8同1-4,但方向相反。要求及注意事項:1動作剛健有力并富有彈性。2第3、7拍側(cè)弓步時,上體保持正直,屈...
更新時間:2023-03-14標(biāo)簽: 舞動舞動青春青春分解舞動青春分解動作體操分解圖 全文閱讀