提高性功能的鍛煉方法是什么2，性功能鍛煉有哪些方法1，提高性功能的鍛煉方法是什么可以使用歐勃特，治療早泄效果非常好的，我之前使用過，所以知道療效。多吃一些補(bǔ)腎的，多鍛煉身體。2，性功能鍛煉有哪些方法方法很多：1.加強(qiáng)身體運(yùn)動鍛煉，每天深蹲，PC肌的鍛煉要堅持！2.飲食上多吃腰子牡蠣蝦，山藥枸杞雞蛋這類食物補(bǔ)補(bǔ)；3.輔助（萘*每*爾）會有很大的提升！！方法還是很多的：注意飲食營養(yǎng)健康，多吃腰子魚蝦蛋類補(bǔ)補(bǔ)，其次適度運(yùn)動，結(jié)合<奈美而>快又好的幫助提高時間，祝好！長跑...