一直不吃晚飯的突然用安慕希當(dāng)晚飯吃會(huì)發(fā)胖么安慕希酸奶熱量2，伊利安慕希希臘酸奶一支有多少卡路里1，一直不吃晚飯的突然用安慕希當(dāng)晚飯吃會(huì)發(fā)胖么安慕希酸奶熱量空腹喝牛奶本來(lái)就不好，而且牛奶相對(duì)較難消化。建議吃一個(gè)蘋(píng)果。美容，健康，瘦身。我也正在努力～酸奶本身熱量就高，想減肥晚飯不如吃水果熱量不高，據(jù)說(shuō)可以減肥，但是不建議晚上多喝2，伊利安慕希希臘酸奶一支有多少卡路里每克蛋白質(zhì)和每克碳水化合物的熱量是4卡路里，每克脂肪的熱量是9卡路里，對(duì)照一下酸奶的營(yíng)養(yǎng)成分表就可以計(jì)算出一支酸奶的熱量。補(bǔ)充：酸奶是以牛奶為...