五谷粥是什么東西2，五谷粥怎樣做1，五谷粥是什么東西五谷粥原料：糙米50克，黃豆25克，黑米、蕎麥、燕麥、薏仁各少許。制法：1、所備食材洗凈，黃豆浸泡4小時，其余浸泡2小時。2、所有食材放入電飯鍋中，加適量水煮至熟爛即可。不是今年新出了一種粥嗎，就是五谷雜糧的，就叫谷壽坊養(yǎng)生粥，喝起來還挺好喝的。粗糧粥即為五谷雜糧粥2，五谷粥怎樣做原料：蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁各1大匙，紅棗10粒，桂圓10粒，粳米100克做法：1、蕎麥、薏米、黑米、芡實、脫皮綠豆、糙米、紅豆、麥仁洗干凈后泡...