黑豆的吃法2，黑豆要怎么吃才好1，黑豆的吃法黑豆做為一種價格低廉的補腎佳品一直備受被古今人士的推薦，最早推薦黑豆補腎的是華佗。之后在宋朝，黑豆被蘇東坡寫進描寫汴京城男女老少忙著用黑豆養生的描述里。之后黑豆在歷代的太醫那里都有養生價值的記載。而對黑豆藥用價值以及養生價值整理集大成的是明代的李時珍，李時珍在《本草綱目》里詳細記載了黑豆的藥性，以及作用，進而記載了一些黑豆的治病的方子。由于黑豆具有非常廣泛的藥性，所以，黑豆常常被用作食療。1、黑豆粉配料：黑豆500克。制法：黑豆洗凈，煮熟焙干，研成細粉。藥用...