心里崩潰怎么辦2，對一件事情內心很崩潰的時候如何才能調整自己的情緒1，心里崩潰怎么辦會好的、想開點。2，對一件事情內心很崩潰的時候如何才能調整自己的情緒人的一生中都不可能是一帆風順的，我們總會遇到這樣或者那樣的挫折，這些挫折可能會讓我們的內心感到很崩潰，那么這是我們如何做才能調整自己的情緒呢？成人以后的生活里，我們很少會有哭泣的表現，甚至是忘記了如何去哭，但壓死駱駝的往往是最后一根稻草。我們人也是動物的一種，也不是無所不能的，我們有情緒，有一定的心理承受能力，往往崩潰的那一瞬間就是我們攢夠了失望的那一...