桑葉泡水喝有什么好處你好，鮮桑葉無毒，性寒，功效:疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目,涼血止血。因為其性寒所以脾胃虛寒的人喝了可能會出現腹痛腹瀉的情況。桑葉最好的是晚秋至初冬經霜后采收，質量最好，清潤效果也最好。鮮桑葉的話可以曬干炒一下后再泡水，這樣可以矯味也可以緩解寒性。下火清音2，喝桑葉水有什么好處桑葉泡茶可以預防及治療感冒咳嗽、百日咳、高血壓等癥，具有滋養強壯的效果。可以去黃褐斑,每天堅持喝桑葉茶,到中藥店買500克桑葉每天泡茶喝,然后用化妝棉沾桑液水每天晚上敷在臉上,堅持一個月色斑基本去掉...