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注：以上是常見的蜂蜜減肥法，但這種減肥方法在營養均衡方面很欠缺，很容易反彈，且不利健康，我們建議蜂蜜減肥只需在清晨起床時喝一杯淡蜂蜜水，或在每餐前30分也喝一杯，蜂蜜減肥主要的功能是在改善便秘與平衡血糖，蜂蜜減肥對因便秘而引起肥胖的人特別有效防風通圣丸和大柴胡湯減肥的區別,減肥最科學的方法就是“管住嘴，邁開腿”，也就是控制飲食，加強有氧鍛煉,雖然其中含有中藥的成分，但是不作為主要的減肥藥，中醫的中成藥（古中醫方）也有可以減肥的，比如防風通圣丸、參苓白術散等等，根據病情體質，醫生會給予合理的安排，以便可以迅...

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