想要一個減肥蔬菜汁的做法大全2，如何做蔬菜汁呢蔬菜汁怎么做才好吃呢1，想要一個減肥蔬菜汁的做法大全減肥是長期堅持的事業，而不是這樣不合理的減，不要相信別人的介紹，最關鍵適合自己，每天做好30分鐘運動，堅持1年也有收獲。按你這樣吃，不用3天都餓暈了。想減肥，不是吃少東西就可以，關鍵是充足休息和睡眠，控制吃量，不是叫你不吃，少吃，是足夠溫飽下才減肥，然后再每天40分鐘的運動，大概3個月就能瘦20斤了。另外，每人體重有一個最低值的，已經到了，就別減了，再堅持也沒用胡蘿卜汁、黃瓜汁、芹菜汁是我用過效果不錯的減...