在經(jīng)期能否喝牛奶您好，在經(jīng)期能喝牛奶的，不會(huì)有影響的。祝您健康。2，來例假可以喝牛奶嗎……事實(shí)上，喝牛奶會(huì)更有效，原因是牛奶中的有鈣，而鈣有鎮(zhèn)定的作用，這就是為什么有些人睡前要喝牛奶的原因，所以如果你有經(jīng)痛的毛病，可以在平時(shí)每天攝取800MG的鈣（鈣片4顆或牛奶350裝4盒），經(jīng)期來前一星期每天1200MG，從此便不再有經(jīng)痛的問題.但是來例假如果吃涼的，辣的，刺激性強(qiáng)的東西，會(huì)增加例假的天數(shù)，和量.可以喝，但不能喝冷的?？梢院?。最好熱了以后喝3，來大姨媽可以喝純牛奶嗎來月經(jīng)可以喝牛奶。牛奶具有很高的營...