頭發干枯毛躁怎么辦2，頭發干枯毛躁是什么原因微醫1，頭發干枯毛躁怎么辦頭發干枯毛躁怎么辦，擁有健康頭發從日常生活做起：1、除了保持良好的休息以外，飲食也是十分關鍵的經常吃一些堅果之類的食物，如花生、芝麻，較高的脂肪酸含量可以給你的發質提供營養，從而恢復光澤。2、慎選洗發水理想的干性發質的洗發水的pH值在4.5和6.7之間，堿性容易清洗徹底，但也是毀損發質的直接“兇手”。3、善待你的頭發避免以任何方式粗暴的對待頭發，梳頭洗頭都要溫柔對待你的秀發，切忌用力過猛導致頭發脫落斷裂;在洗頭發的時候，避免指甲刮劃...