如何才能正確對待壓力跑步，讀書寫字練書法，夏天游泳，多主動與人交往，這些都是很好的減壓方式，對待壓力請不要彷徨，更不能急，首先肯定是要把心態(tài)放好，只有心態(tài)好了，后面去做事行動改變的效率才會高起來。你還可以跟你的好兄弟、親戚們傾訴你的苦楚，世界這么大，總會有合得來的人的，向他們說說你的憂，你的慮，這些都是減壓的好方法。對待壓力切勿脾氣暴躁，lol劍圣的話說得好啊，憤怒帶來沖動，而沖動是魔鬼啊，只有內(nèi)心沉穩(wěn)沉淀，才能把控好自己的壓力。。。祝福你越來越好了，樓主得加油啊壓力每個人都會有的，沒有壓力就沒有動力...