怎么滋陰養(yǎng)血啊吃紅棗，喝紅糖水2，有哪些東西可以有助于滋陰補血的中藥有：紅的大棗、當歸、熟地黃、麥冬、枸杞、白勺等。豬肉、豬皮、鴨肉、甲魚、黑魚、烏賊魚、鱉、螃蟹、海蜇、海參、牡蠣、兔肉、黑木耳、銀耳、番茄、菠菜蛤蜊等食物，有滋陰補血作用豬肉，豬皮，銀耳，番茄3，如何更好的滋陰補血治療大腦供血不足首先，應加強體育鍛煉，運動是增強全身血液循環(huán)、改善腦供血不足的有效方法，如散步、慢跑、打太極拳等。其次，可采用中醫(yī)藥治療，另外，可選擇服用養(yǎng)血清腦顆粒等藥，也有一定的輔助作用。養(yǎng)血清腦顆粒是由天士力制藥集團根...