在形體訓練中比較常見的運動損傷有哪些2，經常跑步容易受什么傷1，在形體訓練中比較常見的運動損傷有哪些在形體訓練中比較常見的運動損傷有肌肉勞損、關節扭傷。形體訓練主要通過舒展優美的舞蹈基礎練習（以芭蕾為基礎），結合古典舞、身韻、民族民間舞蹈進行綜合訓練，可塑造人們優美的體態，培養高雅的氣質，糾正生活中不正確的姿態?？梢哉f它是所有運動項目的基礎。擴展資料：形體訓練，是外環境對機體的一種刺激。這種刺激具有連續、協調、速度、力量的特點，使肌體處于一種運動狀態。這種狀態下中樞神經將隨時動員各器官及系統使之協調、...