怎么做水果羹主料：水果（菠蘿、蘋果、梨、橘子、桃均可）250克。調料：冰糖75克，水淀粉適量，清水250克。做法：1、將水果去皮、去核，切成小丁。2、鍋內放水上火，加冰糖煮化，再放入水果丁，燒開略煮，加水淀粉勾芡即成。特點：羹味香甜，有助于消化。什錦水果羹材料：菠蘿50克，蘋果50克，鴨梨50克，香蕉50克，水、淀粉、白糖各適量。做法：將各種水果去皮、核，切成小丁，放入盆中待用。鍋中加入清水和各種果丁，煮沸后加入白糖，用濕淀粉勾芡，出鍋裝碗即成。功效：生肌潤膚，延緩衰老。西米水果羹做法：1.將西米在燒...