吃什么增強免疫力你好!增強免疫力可以這樣去做:1、保持足夠的營養(yǎng):嬰兒初期對營養(yǎng)要求很高,足夠的營養(yǎng)對增強體質和抵抗力最具有決定性的影響。但注意的是要適量,會以免造成新生兒胃腸道的過重負擔。2、給孩子補充微量元素鋅:鋅是我們人體重要的微量元素之一,參與我們體內酶的合成從而促進細胞的增殖和分解以至于達到提高免疫力的效果。補鋅可以給孩子吃一些含鋅量高的食物比如牡蠣粥、瘦肉、牛肉、羊肉、口蘑等可以嚼碎了給孩子吃,也可以給孩子服用點新希寶等都可以很好的補充鋅3、接種疫苗:接種疫苗是抵抗病菌的有效方法,可以通過...
更新時間:2023-03-03標簽: 增強抵抗力吃什么增強抵抗抵抗力 全文閱讀