運動完可以馬上用熱水泡腳嗎你好，運動完可以用熱水泡腳的，不用擔心得，只要不是劇烈運動就額可以的，比如長跑完以后需要適當休息。這樣不好，運動后心跳快，血液循環快，血壓升高，用熱水泡腳等于在給全身血液升溫（血是流動的），這樣更加重了心臟負擔負擔2，剛運動完可以泡腳嗎過一會兒再泡一般我喜歡運動前泡腳很舒服適合進行耐力訓練而且有利于運動中氣血循環可以。有助于緩解疲勞可以，記得用溫水就行運動完后建議別讓身體馬上浸入水，因為體溫高，浸水了可能導致血管往外凸，靜脈會很明顯看出，聽長輩的老經驗，希望幫到你3，運動后可...