足球的顛球平穩(wěn),控制好力度。要腳的部位踢得正。。腳的部位要正,球也要正中心。。2,足球顛球有什么技巧顛球是指運動員用身體的各個有效部位連續(xù)地觸擊球,并加以控制盡量使球不落地的技術(shù)動作。顛球是運動員熟悉球性的一種練習手段,以增強對球的彈性。重量、旋轉(zhuǎn)及觸球部位、擊球時用力輕領(lǐng)的感覺。技術(shù)動作要領(lǐng)1.雙腳腳背顛球:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球,也可一只腳支撐,另一只腳連續(xù)擊球。擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍。2.雙腳內(nèi)側(cè)、外側(cè)顛球:抬腿屈膝,用腳的內(nèi)側(cè)或...
更新時間:2023-03-02標簽: 足球顛球足球顛球 全文閱讀