韓國五色減肥法2，韓國減肥方法1，韓國五色減肥法紅-促進新陳代謝，快速燃燒體內脂肪代表食物:辣白菜，辣椒粉，辣椒拌飯醬，紅辣椒，味噌醬，西紅柿，紅柿子椒，紅辣椒粉，胡蘿卜等綠-排出積存廢棄物，凈化身體使之清爽干凈代表食物:雪里紅，萵莒，卷心菜，貝殼菜，韭菜，豆瓣菜，菠菜，小松菜，香菜，春菊，柿子椒等所有綠色蔬菜，蘿卜，白菜，豆苗，大蔥等。黑-給虛弱的體質補充能量，提高免疫力代表食物:黑芝麻，海藻類(裙帶菜，裙帶菜葉，海苔，褐藻，羊棲菜等)，黑豆，蘑菇，韶身，木耳，干蘑菇，蛤蜊等。白-生命的原動力，為你...