吃什么可以減肚肚2，吃什么可以減小肚腩1，吃什么可以減肚肚本人就是想知道，我已經第二次芬蘭艾身了，我跟我媽媽一起吃的，已經減了十幾斤了，產品很不錯2，吃什么可以減小肚腩山藥粥成分：山藥、乳酪、白糖。其制法可分為兩種。一種是將鮮山藥洗凈，搗泥，待大米粥熟時加入拌勻，而后調入乳酪、白糖食用；另一方法是，將山藥曬干研粉，每次取30克，加冷水調勻，置爐上，文火煮熟，不斷攪拌，兩三沸后取下，調入乳酪、白糖即可食用。山藥性味甘平，可補虛贏，長肌肉、潤皮毛，為治消瘦、美容之妙品。乳酪可養肺潤膚、養陰生津。兩者合用，...