經(jīng)常腳麻怎么辦調(diào)腎.調(diào)肝2，腳為什么經(jīng)常麻痹因為沒動就會腳麻3，為什么經(jīng)常腳麻俗話說：寒從腳起。很多人到了秋冬的晚上，手腳冰涼，怎么捂都捂不暖。1．吃西洋參。這是一種補氣的良藥，性平和，補而不燥?？梢詥为毰菟嬘?。2．吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營養(yǎng)，可以幫助維生素B的吸收，加強神經(jīng)對抗寒冷的能力。維生素E還有擴張血管的作用，可以加強肢體末梢兒的血液循環(huán)。3．吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。4.堅持鍛煉身體，平時睡覺前多用熱水泡腳，既能使身體暖和，又能舒緩疲勞神經(jīng)4，腳總麻...