每天晚上喝一杯紅酒好不好睡前喝一杯紅酒特別好，有助睡眠，女性如果每晚堅持喝一杯紅酒還可以美容養顏。很有效果！{0}2，每天一杯喝葡萄酒有什么好處葡萄酒含有多種營養成份：氨基酸、蛋白質、維生素C－B1－B2－－B12等這些營養成份得益于葡萄的天然成份和釀造過程中產生的成份·可以降低膽固醇，預防動脈硬化和心血管病法國人喜歡吃高脂肪食品，如肥鵝肝，但法國人動脈硬化和心血管病的患病率在歐洲國家中最低，這歸功于法國葡萄酒。·可以幫助消化并促進新陳代謝。吃飯時飲用葡萄酒可以提高胃酸含量，促進人體對食物中鈣、鎂、鋅...