怎么才能減大象腿大象腿一個(gè)原因可能是“饑不擇食”，無(wú)論脂肪或熱量有多高都照吃，于是脂肪不斷在身上生長(zhǎng)，腿越來(lái)越粗大。專家們認(rèn)為，如果想在游泳池中鍛煉雙腿，可在淺水的一端跑步，或穿若救生衣在深水的一端做跑步動(dòng)作。水的阻力會(huì)使雙腿活動(dòng)比較費(fèi)力，卻不會(huì)像在地面上跑步那樣須承受較大的震蕩，因此是減去腿部和臀部脂肪的好方法。運(yùn)動(dòng)完可以喝龍忠堂油切黑烏龍茶，刮一下油脂、祛脂肪，我是淘寶淘的，現(xiàn)在已經(jīng)鍛煉出美腿了，自己的親身經(jīng)歷，希望能夠幫到你{0}2，大象腿是怎樣練成的簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)可以達(dá)到阻止大腿變粗的效果，一起來(lái)...