為什麼嗜睡可能遇到傷心事了，或去看看醫生{0}2，嗜睡的原因嗜睡是一種神經性疾病，能導致不可抑制的睡眠。嗜睡是一種過度的白天睡眠或睡眠發作。這些睡眠階段會經常發生，且易發生的時間不適宜，例如說話、吃飯或開車。盡管睡眠可以發生任何時間，但最常發生的是在不活動、單調、重復性活動階段。許多人早上不吃早餐，這會導致大腦供糖不足，注意力不集中，昏昏欲睡。其實早餐喝一杯牛奶或幾片面包是不錯的選擇。不過，最好不要空腹喝牛奶。所謂的睡物，就是春困、夏趕、秋乏、冬眠。說的就是嗜睡。不要以為嗜睡是個性，其實是一種疾病，時...