吃什么減肥水果··沒有絕對能減肥的東西，減肥是靠各方面的綜合因素促成的，總的原理就是適量地吃，多排便。下面是我的經驗，希望能幫到你，并祝你減肥成功：1.每天按時排大便一次；（早上空腹時吃個蘋果或香蕉有助于排便）2.每頓飯只吃飽不吃撐（養成習慣）；3.不吃零食（除了適量水果）；4.多吃蔬菜少吃肉；5.不節食減肥（易反彈）；6.不爬山或劇烈運動（易長肉）；7.多逛街多站少坐；8.多看身材好的美女；9.走路時挺胸收腹（易消耗脂肪且塑身）；10.買衣服寧小勿大（激勵自己）；11.跳舞很管用，還能美體；12.晚...