本文目錄一覽1，高血壓吃什么水果哈2，吃什么水果可以緩解高血壓3，高血壓吃什么水果好1，高血壓吃什么水果哈1、香蕉：香蕉中含有豐富的鉀，每天吃上一根香蕉，就可以滿足體內鉀的需求，穩定血壓，同時還可以保護胃腸道。2、柚子：柚肉中含有非常豐富的維生素C以及類胰島素等成分，故有降血脂、減肥、美膚養容等功效。3、獼猴桃（又名奇異果）:獼猴桃果和汁液有降低膽固醇及甘油三酯的作用，亦可抑制致癌物質的產生，對高血壓、高血脂、肝炎、冠心病、尿道結石有預防和輔助治療作用。4、橘子:橘子中含有豐富的維生素C和尼克酸等，它們有...