本文目錄一覽1，什么食物可以下奶2，下奶的食物有哪些哺乳期3，13種下奶的食物是什么1，什么食物可以下奶湯水類的食物像雞湯等如果喝后沒什么太大效果可以找產科的醫生開下奶的藥產后如多吃母雞，不但不能增乳，反而會出現回奶現象。原因是母雞中含大量的雌激素，因此產后大量食用母雞會加大產婦體中雌激素的含量，使催乳素功能減弱甚至消失，導致回奶。而公雞體內所含的雄激素有對抗雌激素的作用，因此會使乳汁增多。且公雞所含脂肪少，可避免產婦發胖配方接近母乳，要多吃催乳食物，紅糖水、牛奶、豆漿、小米粥、雞湯、肉湯、魚湯、蝦肉、豬...